輔料大蒜4瓣田七200克鹽生抽香醋花椒干辣椒段香油 做法1土豆和胡蘿卜分別切絲，也可以用擦子擦絲哦，蒜切末2鍋中放水和幾滴油和少許鹽，水開后放入土豆絲和胡蘿卜絲，燙至顏色稍微變得透明時(shí)。

到你手中的田七都是干的三七，千萬不要再洗，雖然三七看似很臟，其實(shí)表層泥已經(jīng)處理過看似臟那是三七表層正常現(xiàn)象，怎么洗也是一樣的干透的田七直接打粉就可以了田七加工要洗嗎不用洗直接就可以用了田七用水泡或。

下面為大家介紹田七的功效與作用及食用方法新鮮田七怎么吃新鮮田七有很多種吃法，但是每一種都很美味下面，我們就一起去學(xué)習(xí)一下新鮮田七的做法吧涼拌田七葉主料田七葉200g輔料油鹽香油蒜頭香蔥做法1。

4涮火鍋將田七菜洗凈掰成小朵，吃火鍋時(shí)，放入鍋中，煮熟即可5氣血虧虛所致的痛經(jīng)月經(jīng)失調(diào)不宜食用田七菜痛經(jīng)伴月經(jīng)失調(diào)或伴有其他疾病者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用田七菜若食用田七菜出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵。