來源：稚趣家

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　　作為爸爸媽媽，也許你每天要幫寶寶洗手，但從未過多地重視。

　　因?yàn)橄词诌@事太自然了，每天要洗很多次?！帮埱氨愫笠词峙叮　边@句話誰不會(huì)說？而且也的確是做了——雖然寶寶可能只是在洗手臺(tái)沖了一下手就去吃飯了，你也不會(huì)過多地在意。

　　但是，幾乎所有的兒科醫(yī)生都會(huì)告訴你：洗手，在預(yù)防寶寶生病這事上，說它是最重要的都不為過。

　　這張圖，是美國卡布利洛學(xué)院（CabrilloCollege）實(shí)驗(yàn)室的技術(shù)人員，讓自己8歲半的兒子在玩耍后，將臟手蓋在培養(yǎng)皿上進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)，十幾小時(shí)后得到了一個(gè)由各種細(xì)菌組成的細(xì)菌手印。

　　要知道，寶寶成天都是暴露在細(xì)菌和病毒中的，他們會(huì)玩玩具，和小伙伴玩鬧，或者甚至和自家的寵物來個(gè)親密接觸。一旦他們的手接觸到這些病菌，很有可能迅速通過揉眼睛、抹鼻子、吃手指等行為感染到自己。

　　病菌傳播的整個(gè)過程可能只有幾秒鐘，但是一旦感染發(fā)生，我們要戰(zhàn)勝它將持續(xù)數(shù)日、數(shù)周甚至更長的時(shí)間。

　　洗手，能很好地幫助寶寶阻斷感染的傳播

　　美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗過的手上最多有80萬個(gè)細(xì)菌（平均每只手150種），一克指甲垢藏有38億個(gè)細(xì)菌。

　　對爸爸媽媽來講，鼓勵(lì)寶寶養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣是關(guān)鍵，并且，學(xué)會(huì)了正確洗手就可以讓他少生??！研究證明，在以下這7種情況發(fā)生時(shí)沒有養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，感染上病菌的概率幾乎是100%！

　　? 用手遮擋噴嚏、咳嗽或擤鼻涕后

　　? 觸摸過公共物品后

　　? 接觸眼鼻口前

　　? 飯前便后

　　? 接觸任何小動(dòng)物后

　　? 戶外玩耍后

　　? 家里有人生病時(shí)

　　對于現(xiàn)在高發(fā)的諾如病毒和手足口病毒，有效幫助寶寶阻斷感染的傳播途徑，勤洗手就是預(yù)防的重中之重。

　　然而，95%的人沒有掌握正確的洗手方法

　　想要教會(huì)寶寶洗手，首先爸爸媽媽要掌握正確的洗手方法。

　　不過美國有項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表示，95%的人不會(huì)正確的洗手方式。原來洗手這么多年卻沒用對辦法，白洗了…

　　如果就是用皂液隨便搓個(gè)兩三下，隨即用水沖干凈，這么“洗手”幾乎都沒能達(dá)到清潔雙手的程度，更不要提幫寶寶培養(yǎng)良好的洗手習(xí)慣了。那怎樣保證每個(gè)部位都洗到呢？

　　在感染病菌的高發(fā)地醫(yī)院，醫(yī)生是這么洗手的，“一搓手掌，二洗手背，三擦指縫，四扭指背，五轉(zhuǎn)大彎，六揉指尖，七轉(zhuǎn)手腕”。

　　是的，這就是傳說中的“七步洗手法”。

　　七步洗手法不但適用于醫(yī)生，同樣也可以在我們?nèi)粘Ｉ钪羞\(yùn)用，已經(jīng)有越來越多的幼兒園在嚴(yán)格貫徹使用。爸爸媽媽在家中可以從自身做起，把洗手這件事情做規(guī)范。

　　

　　

　　

　　

　　

這套又美又萌又實(shí)用的動(dòng)圖

來自微信公眾號(hào)“丁香媽媽”

（ID：DingXiangMaMi）

　　可是，如何讓寶寶認(rèn)真洗手不偷懶呢？

　　小時(shí)候，爸爸媽媽手把手地給寶寶洗手，但是到了3歲以后，這小手似乎很難聽話了，很多家長說，自己的寶寶總是忘記洗手，每次提醒后，還很不樂意。

　　所以愛上洗手才是關(guān)鍵，只有當(dāng)寶寶愛上某件事物，他才會(huì)心甘情愿的去做。想要寶寶愛上洗手，家長不妨試試這些妙招：

　　

　　愉悅的環(huán)境

　　從寶寶小時(shí)候，就要傳達(dá)給他們洗手是種很愉悅的活動(dòng)，水溫合適，洗手液的味道是大家都喜歡的，在搓洗的過程中，爸爸媽媽可以說：“這些細(xì)菌都被我們消滅了！手上干干凈凈沒有細(xì)菌啦！”

　　

　　一起做游戲

　　等寶寶長大一些了，和他們一起玩洗手游戲，讓寶寶抱著玩偶，然后你用水給玩偶洗手或者爪子，告訴寶寶，洗完手之后，娃娃就會(huì)干干凈凈的，不會(huì)生病了。

　　

　　邊洗手邊唱歌

　　洗手的時(shí)間也是關(guān)鍵，一般需要持續(xù)15秒左右，這個(gè)過程中與寶寶哼唱一定長度的兒歌，邊唱歌邊洗手，一舉兩得。

　　比如爸爸媽媽可以教給寶寶這首“洗手歌”：

　　打開水龍頭，沖濕手。關(guān)上水龍頭，打香皂。

　　手心、手背、手腕、手指、手縫、手指尖。

　　打開水龍頭，沖呀，沖呀，沖干凈。

　　關(guān)起水龍頭，拿起小巾，擦干凈。

　　出門在外洗手咋辦？需要注意些什么？

　　出門在外，沒有條件用水洗手的時(shí)候，可以使用免洗的手部消毒液，也可以使用濕毛巾、濕紙巾，但要注意避免擦拭眼睛等敏感部位。擦好手后也注意別讓寶寶把手放入口中或用手揉眼睛。

　　免洗洗手液與濕紙巾要選擇安全的產(chǎn)品，以免損傷寶寶嬌嫩的肌膚。

美國甘尼克寶貝免洗洗手液（柑橘）

　　甘尼克寶貝免洗洗手液，出門時(shí)，很多媽媽都會(huì)給自己的寶寶備著。在外用餐什么的～總之很麻煩！但有了這款洗手液以后整個(gè)就變得很輕松了！達(dá)到了食品級(jí)的安全標(biāo)準(zhǔn)，擠一擠搓一搓就能消滅99.9%的手部細(xì)菌，不含酒精，清清爽爽一點(diǎn)也不粘。

　　

德國NUK濕巾3包特惠裝

　　寶寶的肌膚是非常嬌嫩的，出門在外，擦手擦嘴當(dāng)然要選擇給寶寶專用的濕巾啦！Nuby的這款棉柔濕巾，不含酒精和香精，使用的是純凈化水處理，媽媽給寶寶使用的時(shí)候也可以更放心呢。

　　有機(jī)會(huì)還是使用流動(dòng)水洗手吧，在公共場所選擇洗手液比固體肥皂更合適，因?yàn)橄词忠菏敲看伟磯汉笕〉靡欢ǖ牧?，較少有被污染的問題，而固體肥皂則因放置和被反復(fù)接觸，容易被各種病原菌污染，盡量不要使用。

　　英國傳染病學(xué)家TomJefferson博士指出，造成細(xì)菌傳播的，主要不是成人，而是小朋友！因?yàn)樾∨笥迅矚g摸來摸去，所以，教會(huì)寶寶正確洗手，可以減少整個(gè)家庭和社區(qū)的疾病發(fā)生。這個(gè)重要的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，寶寶將會(huì)受用終生！

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